フィット・イン・シックス カラダを鍛える6つの要素

ゲーム概要＜amazonより＞

PlayStation®3初のフィットネスソフトが登場！ 本気の人も、気軽な人も、無理なく続けられる、 マジメで楽しいトレーニングプログラムの数々。 自宅がスポーツジムに！？本格的で多種多様なプログラムが魅力 『フィット・イン・シックス カラダを鍛える6つの要素』は、スポーツジムで行われるようなトレーニングを自宅でできるゲームです。筋トレや有酸素運動から、「ピラティス」、「ラテンダンス」、「ブートキャンプ」、「エアロビクス」まで、選べるジャンルは全12種類。 ジャンルごとにトレーニングプログラムが複数用意されていて、その総数は何と120種類以上！ しかも各プログラムは、準備運動や呼吸を整える時間、ストレッチを行う時間なども組み込まれている本格派。 無理なく効果的にカラダを鍛えることができるから、運動を気軽に始めたい人におすすめです。...

このゲームに含まれている要素